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spekulatiuspaste

Speculoos -Paste ist eine Paste aus Spekuloos, die würzige und knackige Kekse aus Belgien und Nordfrankreich sind. Es ist bekannt für seinen süßen und würzigen Geschmack und wird oft verwendet, um Kuchen, Kuchen und Kekse herzustellen. Spekuloos -Paste sind reich an Kohlenhydraten und Fetten und können eine Quelle für Vitamine und Mineralien sein, insbesondere der Gruppe B und Eisen -Vitamine. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu konsumieren.

Wann essen ?

Wann essen ?

Hochsaison Beginn oder Ende der Saison Nicht die Jahreszeit

Rezeptvorschlag

Ernährung
Werte pro 100 Gramm

Kalorien
586 cal
Fett
35 g
Cholesterin
15 mg
Natrium
270 mg
Kalium
390 mg
Kohlenhydrate
51 g
Protein
5 g
Zucker
50 g
Vitamin A.
100 mg
Vitamin B.
0.25 mg
Vitamin C.
0 mg
Vitamin D.
0 mg
Vitamin E.
0.41 mg
Eisen
2.1 mg
Magnesium
54 mg
Ballaststoffe
3.1 g
Calcium
63 mg

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Index der Zutaten